Channel
🟢*راهکارهای روانشناسی برای کمتر خجالت کشیدن 1️⃣هر روز با یک نفر غریبه کوتاه صحبت کن 2️⃣عمدا یک سوال ساده در جمع بپرس 3️⃣قبل از صحبت سه نفس عمیق بکش 4️⃣تماس چشمی را هنگام حرف زدن ح…
🔺خجالت کشیدن یک احساس طبیعی انسانی است و تقریبا همه آدمها در بعضی موقعیتها آن را تجربه میکنند. اما وقتی این احساس باعث میشود نتوانیم راحت حرف بزنیم، نظر بدهیم یا با دیگران ارتباط …
«کیفیت زندگیِ تو را کیفیت سوالاتی تعیین میکند که از خودت میپرسی. اگر مدام بپرسی “چرا این اتفاق برای من افتاد؟”، ذهنت دنبال بهانه و بدبختی میگردد. اما اگر بپرسی “چطور میتوانم از…
معنویت و تاب آوری بعد دیگر وجود علت حس پوچی ناگهانی چیست؟ تفاوت خشم و پرخاشگری تئوری انتخاب جوجه اردک زشت درون چگونه فکرهای بیهوده را کنار بگذاریم جادوی جهت دار کردن زندگی پادکست د…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
#در_مسیر_آگاهی
Media post
Media post
Media post
