Channel
— Системный психолог — Доктор психологических наук — Автор метода Эмоциональная зрелость (15 лет) — Общественно-политический деятель Регистрация канала в реестре РКН https://knd.gov.ru/license?id=67877b9d506f967728059c2e&re
Updated: 2026-09-08
Media post
🎙Как общаться с токсичными людьми? Ограждать себя от них или научиться выстраивать с ними отношения? В подкасте: ⚪️Как эмоционально зрелый человек реагирует на «токсичных» людей? …
Как выстраивать личные границы? И как это делать с близкими? Мы часто получаем этот вопрос, когда разбираем темы отношений. Но всегда задаём встречный: 👉 А нужно ли выстраивать ли…
Media post
Бесплатный тренинг «Эмоциональная зрелость: как перестать жить на автомате» 👉 13 сентября в 12:00 мск Что, если бы вы могли решить жить иначе – и действительно иначе реагировать? …
Media post
Как строить дружбу в осознанном возрасте? Когда мы маленькие, дружить проще. Мы делимся конфетками, быстро забываем обиды, открыто говорим: «Прости». А потом становимся взрослыми, …
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.