Channel
Рецепты ПП: правильное питание
@ppfoodrecept
Created December 16, 2018Advertised since April 2026
HealthRU · РусскийРегистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/673f36a41039886b1d0ad248Sponsored-eligible
Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni Мы на бирже: https://telega.in/c/ppfoodrecept
Members
44,783
Avg. views
3,637
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-06
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 7Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 5@epica_yogurt@epica_yogurt
- 5@foodtrackerscanbot@foodtrackerscanbot
- 4@nataliaprolive@nataliaprolive
- 4@fitmeup_bot@fitmeup_bot
- 3@happyvpn@happyvpn
- 3@buxeed_channel@buxeed_channel
- 3@foodwarzbot@foodwarzbot
Activity
11-1122 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-05
🍛 Салат слоёный 120.67 ккал/100 г Б/Ж/У: 10.06 / 7.44 / 3.23 Ингредиенты: натуральный йогурт 200 г варёная говядина 100 г грибы 100 г лук 1 шт 1 яйцо сыр холлендер 50 г 1 желток П…
- 2026-09-04
Салат слоёный «Печёнкин» Ингредиенты: 350 г куриной печени 10 маринованных огурцов 5 варёных яиц 4 моркови 4 луковицы 200 г натурального йогурта Приготовление: Сначала необходимо п…
- 2026-09-04
🍛 Рулет из лаваша с творогом 106.81 ккал/100 г Б/Ж/У: 11.98 / 0.3 / 13.77 Ингредиенты: творог - 220 г петрушка - 5 г сельдерей - 20 г листья салата - 30 г лаваш армянский - 100 г …
- 2026-09-04
Куриные шарики Ингредиенты: Куриная грудка 200 г Белок 1 шт Фасоль/чечевица 50 г (в сухом виде) Морковь 30 г Лук репчатый 30 г 2-3 зубчика чеснока Специи (розмарин, орегано, кориан…
- 2026-09-04
🍛 Салат с курицей, яйцом и помидором 58.54 ккал/100 г Б/Ж/У: 7.83 / 2.18 / 1.82 Ингредиенты: куриная грудка - 200 г помидор - 2 шт огурец - 1 шт яйцо куриное - 2 шт листья салата …
- 2026-09-03
🍧 Маковая запеканка 126.07 ккал/100 г Б/Ж/У: 6.84 / 3.95 / 15.28 Ингредиенты: творог 70 г яйцо 1 шт мед 1-2 ст.л яблоко 1 шт мак 1 ст.л Приготовление: Сначала нужно взбить творог …
- 2026-09-03
🍧 Запеченные яблоки в микроволновке 74.57 ккал/100 г Б/Ж/У: 0.48 / 0.46 / 16.62 Ингредиенты: яблоко - 2 шт мед - 4 ч. л сухофрукты - по вкусу корица - по вкусу Приготовление: Ябло…
- 2026-09-03
🍲 Рулет из куриного филе с черносливом в духовке 132.84 ккал/100 г Б/Ж/У: 17.35 / 3.37 / 7.46 Ингредиенты: куриное филе(грудка)-600гр чернослив 10шт чеснок 3 зубчика соль по вкусу…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
