Похудитель

Recent posts

• 2026-07-24

  ❌ #ЛичныйОпыт — Мои глупые попытки: как я убивал себя диетами Когда я только решил похудеть, в моей голове был полный хаос. Я думал, что результат требует страданий. Сначала я сел …

  9,636 views47 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-24

  У меня постоянно было опухшее лицо 😫 Кольца не снимались, утром отёкшие глаза. И я думала, что это нормально. Пока не поняла, что это просто отёки. Сейчас каждое утро пью детокс. …

  3,736 viewsOpen in Telegram
• 2026-07-24

  Media post

  9,319 views44 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-23

  🏃‍♂️ #Движение — Бытовая активность: почему 10 000 шагов эффективнее зала Большинство думает: «Чтобы похудеть, нужно убиваться на беговой дорожке по 2 часа». Полная глупость. Трен…

  10,024 views30 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-22

  🥑 #Питание — Гибкая диета: как худеть на пицце и бургерах Когда я только начинал, я думал, что похудение — это вечная грудка с сухой гречкой. От этой мысли хотелось плакать. К сча…

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Нет времени на зал? Подтянутое тело можно сделать дома — бесплатные тренировки для женщин в канале @mashablinovafit. Подписывайтесь и занимайтесь где удобно

  View Channel
  ×62026-07-26 → 2026-07-28