Channel
Канал @lifehackerru о том, как быть счастливым и устойчивым даже в сложные времена. Реклама: @semenyukk Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy Регистрация: clck.ru/3NsvUb
Updated: 2026-09-04
6 статей о том, как изменить свою жизнь к лучшему Можно начать прямо сейчас. 💦 9 микропривычек, которые за год изменят вашу жизнь 💦 30 вещей, с которых начинаются перемены к лучш…
Школьная грамота для самых классных подписчиков 😘 #добро 🥰 Дофамин
Стоит ли убирать зажимы в теле Одна из причин возникновения мышечного напряжения — стресс и тревога. В ответ на стресс организм вырабатывает гормоны, которые повышают бдительность,…
Чем больше мы боимся чего-то, тем выше вероятность, что это нужно сделать За исключением действительно опасных для жизни и здоровья ситуаций, наш инстинкт «бей или беги» обычно вкл…
Что вас ждёт этой осенью? 🌟🧸 Первые 3 слова, которые вы увидите на картинке, ответят на этот вопрос! Пишите в комментариях, что у вас получилось. 🥰 Дофамин
Media post
Media post
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.