Channel
Канал про то, как сохранить здоровье и продлить молодость: симбиоз Аюрведы и Биофизики. Продукты школы: https://krushanova.com/?utm_source=tg&utm_medium=krushanova Служба заботы: @krushanova_bot Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FLT2z
Updated: 2026-08-25
🔥 Повлияйте на темы и формат нового проекта Учебного центра Анкета на 7 минут: ваши ответы помогут определить тему события! Обычно о новой программе, эфире или практикуме рассказы…
📖Что делать, если вес стоит, отеки возвращаются, а сил становится все меньше? Часто к усталости добавляются тяжесть и вздутие после еды, плохой сон, выпадение волос, отеки или изм…
🌙❗️ Ночь прошла, а восстановления нет: 5 дней от засыпания до спада сил после обеда Можно лечь уставшей, провести ночь в постели — и утром почувствовать себя так, будто сна не был…
🌙 Сон стал поверхностным, а утро разбитым: 4 изменения, которые связывают с «истощением надпочечников» Можно очень устать за день, лечь спать — и все равно не восстановиться к утр…
Усталость, отечность, пищеварение | За что браться первым? ✓ Снижение энергии даже после отдыха ✓ Тяжесть после еды ✓ Реакции кожи ✓ Отечность, которая возвращается Когда несколько…
💡💤 3 правила вечернего света для тех, кто долго не может уснуть Славного дня! 🌤️ Вчера вы отмечали, какая тема продолжала удерживать внимание после последней новости или перепис…
📲💤 Телефон отложили, а день то закончился? Вчера вы записали два времени: когда прекратили читать новости и отвечать на несрочные сообщения — и когда легли спать. Сегодня добавим…
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.